Tubuh Takut: Menghadapi dan Mengatasi Ketakutan Anda
Apakah Anda pernah merasa ketakutan yang luar biasa sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari? Ketakutan dapat menjadi respons alami tubuh terhadap ancaman, namun jika tidak diatasi, dapat berkembang menjadi gangguan kecemasan. Menghadapi…